Ноя 20, 2011 - LifeHack, Технологии    2 Comments

Как избавиться от привычки отдыхать заблаговременно?

хозяин Случалось ли вам упускать замечательные возможности из-за элементарной лени? Особенно это свойственно тем, кто работает «на себя»: нет начальников над душой, можно делать что хочется и когда хочется. А в случае, когда в голову приходят интересные идеи, мозг тут же начинает придумывать еще более интересные и значимые. Давайте сегодня разберемся с причиной откладывания дел.

На уровне сознания причины откладывания всегда звучат убедительно и логично:

  • Начну с понедельника
  • Пока нет денег
  • Что-то я приболел
  • Плохая погода сегодня
  • Вот сегодня отдохну, а завтра наверстаю
  • Нет настроения

 

А завтра эта идея пришла в голову конкуренту, он сразу воспользовался возможностью и заработал на этом кучу денег. Многие думают, что в следующий раз тянуть не будут, а сразу буду действовать. Но через неделю горький опыт забывается, и снова хочется еще немножко полежать или начать с понедельника.

 

Даже если мы пытаемся противостоять этим мыслям, мозг находит такие отговорки, против которых «не попрешь». И все начинается сначала, а через месяц, год … становится больно за бесцельно прожитое время. И начинается «А вот если бы я тогда…»

 

Как Победить Себя?

 

Ответ простой, но трудный – самодисциплина. Как только появляются какие-либо оправдания, сразу сказать себе очень громко «СТОП! НАДО!» и действовать.

Если несколько раз вы упустили великолепную возможность заработать, или получить что-то элементарно профилонив, приучите себя планировать, записывайте все идеи, которые приходят в голову и прописывайте шаги их исполнения. Затем остается только четко контролировать их исполнение.

 

Просто необходимо назначить себе награду за выполнение запланированных мероприятий и обязательно награждайте, себя нельзя обманывать, иначе в следующий раз выполнить намеченное будет гораздо сложнее. Но если не все запланированное выполнили, значит нужно лишить себя награды, чтобы в другой раз было «неповадно».

 

Еще один интересный способ не перенапрягаться слишком и не лениться. Нужно специально запланировать «лентяйные дни», в которые вы можете себе позволить то, чего не позволяете в обычные дни (но это при условии жесткой самодисциплины). А планировать их нужно заранее и четко, чтобы они не случались стихийно, тогда ваша лень не отразится отрицательно на работе, а главное, на заработке.

 

Посчитайте каждое свое ничегонеделание в денежном эквиваленте, сколько вы могли бы заработать на этом и сколько теряете из-за сиюминутной слабости, а если это случается хотя бы раз в неделю, это 4 раза в месяц, в году примерно 50 раз, а в деньгах…

 

И запомните: «В жизни побеждает тот, кто берет на себя ответственность за свою жизнь. Кто хочет победить – тот победит»

Возьмитесь за дело сейчас, избавьте свою жизнь от оправданий и станьте успешней!

 

Выбор за вами: «Кто хозяин вашей жизни?»

P.S. Кстати, я нашел недавно отличный стимул для самого себя. Если я не сделал какое-то дело, то лишаю себя компьютера на вечер- это работает. Вывод: награждать и наказывать себя нужно только очень важными лично для себя вещами, без которых будет реально не по себе.

 

Нравится? Новые статьи прямо на свой e-mail:

0
0
0
0
0
0

2 комментов

Добавить комментарий