Если дело «застряло»: что тогда делать?
У всех бывают такие дела, которые остановились и не сдвигаются с мёртвой точки. Они всё время крутятся в голове и начинаются со слов:
- надо бы
- должен
- сделать
Эти вопросы занимают большую часть Вашего осознанного внимания. Ваше внимание – это всё что у Вас на самом деле есть в жизни.
Подобные дела постоянно всплывают в сознании не вовремя, отвлекают и раздражают.
Давайте разделаемся с этим:
- Берем лист бумаги и ручку (это важно)
- п.1 это не шутка- возьмите их сейчас же
- Опишите одним- двумя предложениями результат, это когда Вы сможете сказать, что вопрос снят
- Дальше напишите список шагов, которые нужно предпринять, чтобы достичь этой цели (в той последовательности, в которой они приходят в голову)
- Поставьте стрелочку на те действия, которые можно сделать, для выполнения которых у Вас имеются все условия
Для тех, кто еще не побежал выполнять эти действия: прислушайтесь к себе. Не ощущаете ли Вы какого-то облегчения и прилива сил? Как Вы считаете- почему?
Что же случилось? А произошло вот что: сформулировано четкое определение цели и определены шаги для её достижения.
Оказывается, что для того, чтобы дело сдвинулось- нужно подумать о нем специальным образом. Это не очень сложно, но достаточно для определения проблемы и средств её решения.
Вы убедились, что
О Проблемах Нужно Думать Больше,
Чем Вы Предполагаете, Но Меньше, Чем Вы Боялись
Большая часть людей сопротивляется импульсу, который появляется с возникновение проблемы и тому, чтобы узнать шаги для её решения. Просто этому никто не учит в школе и институте, но в этом-то и состоит тайна.
Фокус в том, что преобразуя желаемые результаты в действия- мы становимся способными достичь своих целей.
Можно сколько угодно обманывать кого угодно, но Вы не сможете и на один процент обмануть свой ум в том, что достигли чего-то, что для Вас
РЕАЛЬНО ВАЖНО
как в малом, так и во всей своей жизни.
P.S. И ещё- Вам не удастся уйти от этих мыслей… никогда.
Спасибо за ценную информацию. Действительно частенько не хочется приступать к решению каких-нибудь задач. А расписав все на бумаге, можно определить свои шаги. Например выделив на решение по 10 минут, и в итоге за день все задания будут готовы.
Когда планируешь в уме, упускаешь многие, иногда очень важные детали. А когда начинаешь переносить на бумагу-сразу все становится ясно.
Точно!
Дел и задач так много, что поневоле пришлось планировать и расставлять приоритеты. Но я использую для этого файл на своём компьютере.
Без планирования наша жизнь не способна двигаться по тому курсу, который нам нужен. Я однозначно за планирование и постановку целей.
Без четкого планирование никто и никогда не сдвинется с мертвой точки. С позиции “Я хочу” до результата “Я имею”!!! И самое важное – план должен быть ТОЛЬКО НА БУМАГЕ, а иначе это только мечты!
Секрет в том, что _весь_ план человек просто не в состоянии держать в голове. Поэтому он должен быть на бумаге.
Насчет четкости- не совсем согласен. Четко представлять обязательно нужно СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ или ФРОНТ РАБОТ, а остальные – необязательно.
Вот я как раз на пороге и застрял . Нужно делать семинар ,а мне наверно решительности не хватает и вот ваш метод надо испробовать.
Надо использовать Ваш метод,спасибо за полезную статью.
Да магия написания задуманного работает. Еще ни одно дело, написанное на бумаге, не было завалено.
Все зависит от самого желания человека и если ему лень, то хоть 15 шагов напишите к достижении цели,все равно с места не сдвинеться. Столько найдет отговорок, что самому понравиться
А у меня как раз получалось выполнять те планы, о которых я не очень много думала. Они решались легко, как-бы сами собой.
Есть неприятные или сложные дела. И по этому рецепту делов на 1 минуту максимум.
Спасибо, попробую описанную Вами методику, о результатах напишу.